中后卫 防守~~*中后卫防守技巧

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中后卫 防守的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中后卫 防守的解答，让我们一起看看吧。

中后卫的重要性？

中后卫太重要了，他这个位置是防守的中坚力量，因为这个位置比较多是直接面对对方球队的前锋，中后卫不光要脚法好，脚下灵活有良好的判断意识，还要有身高头球也要好争顶能力要好抢点能力也要好。所以中后卫这个位置太重要了。一定要选好球员。

中后卫如何站位和跑位？

足球界有这样一条格言：进攻赢得比赛，防守赢得冠军。从一个赛季的角度看，一个行之有效的防守体系是保持球队成绩稳定的基石。局部的防守战术和整体的防守策略二者并重，都主要靠防守队员正确的跑动和站位来实现。

一个简单的防守准则是，后卫队员要保持自己在本方球门和对方进攻球员之间的位置。这让后卫队员能够始终观察对方的动作并做出反应以及挡住射门路线。但到了实际比赛中，做到这一点又并不容易，因为进攻队员总是在尝试从防守中摆脱出来。除此之外，后卫不应让球脱离自己的视线，而且要随时考虑周围本方和对方球员。

中后卫防守站位原则:1站在内侧，一防一的时候，应站在对方前锋与球门的直线中间；2距离保持在既能够靠近盯住防守对象，又能够首先从防守对象身后得球；3要抢断或者绕前防守所有传球不准和传球速度慢的来球；4如果不能够抢断球，则要努力封堵逼抢球；5如果不可能封堵逼抢，则要边退缩边防守延缓对手进攻，回撤并站位于对手与本方球门之间的空当；6出脚抢球的最好时机是当进攻者试图转身，即半转身的一刹那。此时进攻者既不能很好地用身体掩护球，同时身体重心又处于不稳定之中。

足球中后卫位置处于守门员的前方及左右后卫之间，活动范围在于中后场，属于全队防守力量的核心，主要职责是阻止对方球员策动攻势并同时封锁在对方控球之下进入本方的禁区位置。

中后卫的位置感非常重要，当球队阵地进攻时，中后卫可能要压到中圈附近，而一旦防守时，甚至退到本方底线，有些时候当中后卫上前铲球时，其身后要有边后卫来保护

中后卫和边后卫有什么区别？

        后卫的位置位于中后场，分为边后卫和中后卫两种。边后卫通常需要具备出色的跑动能力，兼顾防守和进攻；中后卫则需要强壮的身体和对抗能力，通常在运动战中在中后场活动，参与前场进攻较少。

        足球场上，后卫的位置位于守门员和中场线之间，靠近本方防守三区——即禁区及其两侧空当。后卫球员分为中后卫和边后卫两种，顾名思义中后卫活动的区域主要位于球场中路，而边后卫活动的区域在左右边路。

         从纵向来看，边后卫在进攻时有时会杀入对方进攻三区参与助攻，而中后卫通常不会将位置提前到中场球员之前，除非有特殊的战术部署，需要中卫球员与中场球员换位。

拓展资料

中后卫的打法

中卫和边后卫的打法也有着较大的差别。

这类球员普遍身材强壮而高大，正面对抗凶猛，他们在场上的首要指责是阻止对方进攻。因此想要踢中后卫，首先要具备非常强的抢断和拦截能力，在对方有球的时候阻止对方带球突破或向前传球，以及空中球。

此外，中后卫需要具备出色的位置感，与后防线其他球员站位保持一致，以防对手传出精准直塞或反越位长传。

最后，现代足球里面中后卫还是进攻的发起者，需要具备较强的出球能力。

边后卫的打法

边后卫球员的踢法与中后卫差别较大。这类球员身高可以很高大，也可以很矮小；特点可以是偏重防守，也可以是偏重进攻。边后卫球员最重要的是具备充沛的体能，因为在比赛中他们需要兼顾防守和进攻两端，因此循环往复的奔跑不可避免。

中后卫和边后卫是足球运动的场上分工位置。共同点都是防卫线上的防守球员，区别是位置不同，中后卫负责球门弧顶区域的防守及策动中路传球，而边后卫是指防守左右边线区域及策动边线进攻的位置。二者防守的区域不同。

中后卫是负责中路防守的后卫，通常可以分为盯人中后卫和拖后中后卫。

边后卫是负责边路防守的后卫，分为左边卫和右边卫。

中后卫必须有强壮身材进行对抗，必须要有足够的身高和弹跳力去争顶头球。边后卫必须灵活，是速度性选手，以便应付对付快马边锋。

中后卫必须要有大局观，负责指挥布防。边后卫必须果断出击抢断，不可以犹豫不决。

到此，以上就是小编对于中后卫 防守的问题就介绍到这了，希望介绍关于中后卫 防守的3点解答对大家有用。